肝脏作为人体重要的免疫器官,起着去除毒素、分解及代谢蛋白质等功能,它对人体健康的影响不容小觑。 谈起养肝护肝,大家并不陌生,但究竟哪些行为会保护肝脏?哪些又是肝脏“杀手”?你真的会养肝吗?不如做一做下面这份测试,看看你能答对几道吧!
人每日都必须睡觉,睡觉是人们习以为常的事,可是你知道吗?睡觉质量的好坏,跟人体健康也有很大的关系,睡得好, 表明人体休息得好、机体正常运转,而睡不好, 则能反映出人体有了一些毛病。
年轻时的你觉得该拼搏 使劲的熬夜加班、动不动就到凌晨三、四点…… 有时还要面对身不由己的应酬 一杯又一杯的灌酒,一根接一根的抽烟 再加上生活和工作的压力 心情更加的焦虑、烦躁 使我们的肝脏承受巨大的负荷 造成日积月累的损伤